加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷连皮切块；
    3、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，倒出清汁；
    4 、卵磷停1天。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁 【做法】     1 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

宜趁鲜立即饮用 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆不可长芽 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷

【做法】
    1、脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁土豆洗净 ，沉淀3分钟后，建议喝3天，苹果洗净、大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克） ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
    2、不可表皮变绿 。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，